ココロの体操（生）～グループセッション・プチ勉強会のご案内

テーマは『自由』、題材はあなたの日常

食べるものを気をつけたり、
マッサージを受けにいったり、
ダイエットのためジムに通ったり

etc…

僕たちはことカラダのメンテナンスには気を遣うのに、
ココロに対しては無頓着というか、後回しというか、
あまりメンテナンスしてないでしょ？

ココロの体操（生）とは、
少人数のグループセッション形式で
ココロのコリをほぐすプチ勉強会です。

ちなみに

グループセッションだ、勉強会だなんていうと、
ちょっと構えてしまうかもしれませんが心配はご無用。

リラックスして楽しくおしゃべり♪

そんな雰囲気で会は進めていきます。

題材は参加者（あなた）の日常に関わる身近な
お悩み・課題等をまずはとっかかりにして、
それを皆で深掘りしていくスタイルで♪(^^ゞ

（あ、でも、参加者の皆さんが奥ゆかしい人
ばっかりだった場合に備えて、僕の方でも
テーマ・題材は一応準備しておきますが…笑）

自分一人ではどうしても出てこないモノの考え方・捉え方、
日常の課題に対する向き合い方、自分の在り方　などなど

そういうのをお互いが気づき・発見する。
そんな場になったらいいかな　と。

好きな話題をちょっとスピな感じで！？
楽しくて、ちょっとだけ深いぃおしゃべりしにきませんか？

さて、ちなみに。

この勉強会はあなたの都合・予定に合わせて開催される？！
という画期的な方式を取り入れてます（笑）

どうぞお気軽に
あなたが言い出しっぺになってくださいｗ

＝＝＝◆ココロの体操（生）◆＝＝＝

★開催日時：土曜もしくは日曜の不定期開催
毎月2回ほど（参加希望者に応じて随時）
時間は13：30～17：00位まで

★参加費：3,500円
（流れで居酒屋トークに突入ｗの場合は+飲食代実費）

★実施人数：最低2名、MAXで5名位まで

★場所：八王子市内
（詳細はメールにてお知らせします）

★参加申込（問合せ・開催希望）はコチラから
開催希望のお申込みは希望日の2週間前まで
開催が決まった会への参加申込は開催日の2日前まで

※なんとなく興味はあるかも…という方もコチラから
メールアドレスをご登録くださいませ。
決定した開催日のお知らせをお送りさせていただきます。